Terça-feira, 12 de Novembro de 2019
Esporte

Nova técnica de exercício respiratório chega em Coqueiral

Publicada em 17/10/19 às 16:43h - 181 visualizações

por Jornal Voz do Piraqueaçu


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Alunas de LPF participam de demonstração na inauguração do espaço em Coqueiral  (Foto: Divulgação)

O Low Pressure Fitness (LPF) é uma novidade nas academias brasileiras. Trata-se de uma técnica de exercício respiratório que reorganiza os órgãos e seu devido funcionamento. A educadora física Renata Curto já desenvolve esse trabalho com alunas do distrito de Santa Cruz. E agora a profissional atenderá também em Coqueiral. A inauguração de seu novo espaço aconteceu nesta quarta-feira (16 de outubro), ao lado do espaço Água Viva.


Renata Curto é credenciada a desenvolver esse trabalho, que além de deixar a “barriga chapada”, também leva outros benefícios para quem pratica.


O LPF é um programa de treinamento postural e respiratório, que foi inspirado na técnica hipopressiva desenvolvida nos anos 80 e que alcançou uma grande repercussão na Europa.


“O LPF é um excelente exercício para quem tem problemas como asma, incontinência urinária, má postura. São exercícios desenvolvidos lentamente. No curso o nosso orientador dizia que LPF significa ‘lento por favor’ justamente para realizarmos tudo bem devagar”, explica a professora.


Por enquanto, Renata Curto irá desenvolver o trabalho em Coqueiral de forma agendada. Para saber mais sobre a técnica e os horários disponíveis, basta entrar em contato com a profissional pelo número (27) 99718-3114.





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1 comentários


Zeni

17/10/2019 - 18:37:08

Parabéns,Renata,por iniciativa brilhante.3thns6


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