O Low Pressure Fitness (LPF) é uma novidade nas academias brasileiras. Trata-se de uma técnica de exercício respiratório que reorganiza os órgãos e seu devido funcionamento. A educadora física Renata Curto já desenvolve esse trabalho com alunas do distrito de Santa Cruz. E agora a profissional atenderá também em Coqueiral. A inauguração de seu novo espaço aconteceu nesta quarta-feira (16 de outubro), ao lado do espaço Água Viva.

Renata Curto é credenciada a desenvolver esse trabalho, que além de deixar a “barriga chapada”, também leva outros benefícios para quem pratica.

O LPF é um programa de treinamento postural e respiratório, que foi inspirado na técnica hipopressiva desenvolvida nos anos 80 e que alcançou uma grande repercussão na Europa.

“O LPF é um excelente exercício para quem tem problemas como asma, incontinência urinária, má postura. São exercícios desenvolvidos lentamente. No curso o nosso orientador dizia que LPF significa ‘lento por favor’ justamente para realizarmos tudo bem devagar”, explica a professora.

Por enquanto, Renata Curto irá desenvolver o trabalho em Coqueiral de forma agendada. Para saber mais sobre a técnica e os horários disponíveis, basta entrar em contato com a profissional pelo número (27) 99718-3114.