“Chapar a barriga” ou “ter barriga negativa” é o sonho de muitas pessoas que estão pensando na estética. O Low Pressure Fitness (LPF) chega às academias brasileiras para realizar não só o sonho de quem quer alcançar seus objetivos estéticos. A técnica ultrapassou décadas e desembarcou no novo milênio com o propósito de também proporcionar saúde. Em Santa Cruz, a educadora física Renata Curto é a credenciada para o desenvolvimento da atividade.

O LPF é um programa de treinamento postural e respiratório, inspirado na técnica hipopressiva desenvolvida nos anos 80 e com grande repercussão pelos seus resultados expressivos na Europa.

A professora Renata explica que os benefícios vão além da satisfação de ter a chamada barriga negativa.

“Os benefícios do LPF vão muito além de chapar a barriga. Ele tonifica o assoalho pélvico, melhora a postura, diminui dores da coluna, controla os problemas de incontinência urinária, é ótimo para circulação, melhora o funcionamento do intestino, acelera a recuperação do pós-parto, combate a insônia, melhora o desempenho sexual e aumenta a capacidade cardiorrespiratória. São inúmeros os benefícios do LPF”, detalhou Renata.

Os interessados que quiserem desfrutar de um dos benefícios citados pela educadora física podem se preparar, pois no início de maio Renata iniciará uma turma para aplicação do programa. Para mais informações, entrar em contato pelo número (27) 99718-3114.